ශ්රී ලංකාවේ තරුණ තරුණියන් අතර බඩවැල් ආශ්රිත රෝග තත්ත්වයන් ඉහළට!
දියත නිවුස් නිව්සීලන්තය (Diyatha News New Zealand)
කොළඹ, ශ්රී ලංකා — 2026 අගෝස්තු 13 —
ශ්රී ලංකාව තුළ නව යොවුන් වියේ පසුවන තරුණ තරුණියන් අතර බඩවැල් ආශ්රිත රෝගී තත්ත්වයන් ඉහළ යාමේ ප්රවණතාවක් දක්නට ලැබෙන බව ආමාශ ආන්ත්රික අක්මා සම්බන්ධ විශේෂඥ වෛද්ය සුපුන් කුලතුංග මහතා පවසයි.
සෞඛ්ය ප්රවර්ධන කාර්යාංශයේ පැවති විශේෂ මාධ්ය හමුවකට එක්වෙමින් හෙතෙම මේ බව සඳහන් කළ අතර, විශේෂයෙන්ම තරුණ ප්රජාව කෘත්රිම ආහාර සඳහා වැඩි නැඹුරුතාවක් දැක්වීම සහ වර්තමාන කාර්යබහුල ජීවන රටාව මෙම තත්ත්වයට ප්රධාන වශයෙන්ම බලපා ඇති බව පෙන්වා දුන්නේය.
රෝගී තත්ත්වයට හේතු සහ “Gut-Brain Axis” සම්බන්ධතාව
මෙහිදී අදහස් දැක් වූ විශේෂඥ වෛද්ය සුපුන් කුලතුංග මහතා වැඩිදුරටත් කියා සිටියේ අපගේ බඩවැල් සහ මොළය අතර අතිශයින් සංකීර්ණ සම්බන්ධතාවක් පවතින බවයි. විද්යාත්මකව ‘Gut-Brain Axis’ ලෙස හැඳින්වෙන මෙම ක්රියාවලිය හරහා මානසික ආතතිය (Stress) සහ කාංසාව වැනි තත්ත්වයන් සෘජුවම බඩවැල්වල ක්රියාකාරිත්වයට බලපෑම් ඇති කරයි.
- ආහාර පුරුදු වෙනස් වීම: වර්තමාන තරුණ පරපුර එළවළු, පලතුරු, කොළ වර්ග සහ ස්වභාවික ධාන්ය වර්ගවලින් තොර, පහසුවට ගත හැකි කෘත්රිම සහ ක්ෂණික ආහාර (Processed and Fast Foods) වෙත වැඩි නැඹුරුතාවක් දැක්වීම.
- IBS (Irritable Bowel Syndrome) රෝගී තත්ත්වය: වැරදි ආහාර රටාව සහ මානසික ආතතිය එකිනෙකට එකතු වීම නිසා තරුණයින් අතර උද්දීපනය වන බඩවැල් ආබාධ (IBS) තත්ත්වයන් දැන් බහුලව දැකගත හැකි වී තිබේ.
මෙම සෞඛ්ය අවදානමෙන් මිදීම සඳහා තරුණ ප්රජාව සිය දෛනික ආහාර රටාවට නැවුම්, ස්වභාවික එළවළු සහ පලතුරු එකතු කර ගැනීමටත්, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට හුරු වීමටත් වෛද්යවරුන් දැඩිව අවධාරණය කර සිටී.
